Calcule Fácil

Calculadora de IMC

Calcule seu Índice de Massa Corporal e veja onde você se encontra entre magreza e obesidade — com classificações específicas para adultos, idosos e crianças/adolescentes.

Matheus Cezar

Criado por

Giuliane B.

Revisado por

Atualizado em 28 de agosto de 2026

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Este é apenas um cálculo estimado, para fins educacionais — não substitui os valores firmados formalmente entre funcionário e empresa. Sempre valide o resultado com o seu contador antes de tomar qualquer decisão. O IMC é apenas uma média estatística baseada em peso e altura — ele não diferencia massa muscular de gordura corporal, então atletas e pessoas muito musculosas podem ter um IMC "alto" sem excesso de gordura, e o inverso também acontece. Não é um diagnóstico: para uma avaliação completa do seu estado nutricional, consulte um nutricionista ou médico.

Referências técnicas
  • Organização Mundial da Saúde (OMS) — classificação padrão do IMC para adultos (Magreza a Obesidade Grau III).
  • Lipschitz (1994), adotada pelo Ministério da Saúde/SISVAN — classificação de IMC específica para idosos (60 anos ou mais).
  • OMS — Curvas de Crescimento (2006/2007) para crianças e adolescentes, referência oficial usada na Caderneta da Criança/do Adolescente do SUS.
5.0 · 1 avaliação

Como funciona a calculadora, na prática

70 kg · 1,75 m

Peso e altura informados

O que entra na conta do IMC

Entenda a fórmula, as faixas da OMS e os limites do próprio índice.

A fórmula

IMC = peso (kg) ÷ altura (m)² — criada pelo estatístico belga Adolphe Quetelet no século XIX e adotada pela OMS como triagem rápida do estado nutricional populacional.

6 faixas, de Magreza a Obesidade

Para adultos de 20 a 59 anos, a OMS define 6 faixas: Magreza (< 18,5), Peso normal (18,5–24,9), Sobrepeso (25–29,9) e Obesidade Graus I, II e III (30 ou mais) — iguais para os dois sexos.

Crianças e idosos usam outra régua

Crianças e adolescentes (até 19 anos) são avaliados por curvas de crescimento por idade e sexo, não pela tabela adulta. Idosos (60+) usam a classificação de Lipschitz (SISVAN), com limites mais altos que a tabela padrão.

Não mede composição corporal

O IMC não diferencia massa muscular de gordura — atletas e pessoas muito musculosas podem ter um IMC "alto" sem excesso de gordura corporal, e o contrário também acontece.

Dicas sobre o IMC

  • A circunferência abdominal é uma medida complementar importante: mesmo com IMC normal, gordura concentrada na barriga (acima de 94 cm em homens e 80 cm em mulheres, segundo a OMS) já indica risco cardiovascular maior.
  • Pessoas muito musculosas (atletas, praticantes de musculação avançada) podem cair em "sobrepeso" ou "obesidade" pelo IMC sem ter excesso de gordura — o músculo pesa mais que a gordura no mesmo volume.
  • Gestantes não devem usar esta calculadora para avaliar o próprio peso — o acompanhamento de peso na gravidez segue curvas específicas do pré-natal.
  • Para crianças e adolescentes, a Caderneta de Saúde (da Criança ou do Adolescente) já traz o gráfico de IMC por idade usado pelo SUS — leve nas consultas de rotina.
  • Nenhuma calculadora substitui uma avaliação com nutricionista ou médico, que também considera exames, histórico de saúde e outros indicadores além do peso e da altura.

Perguntas frequentes sobre o IMC

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